Сон із заклеєним ротом: ризики, докази та альтернативи
Чи допомагає герметизація рота під час сну? Ризики, докази та безпечні варіанти, рекомендовані фахівцями в Іспанії.
здоров'я
Харчування для дітей відповідно до їхнього віку: практичний посібник з харчування дітей за етапами
Що їсти залежно від віку: порції, меню та здорові звички для дітей. Практичні поради для кожного етапу.
Догляд за очима дітей відповідно до їхнього віку: практичний та вичерпний посібник
Посібник з догляду за зором дітей відповідно до віку: ознаки, звички, екрани та огляди. Практичні поради щодо запобігання міопії та перенапруження очей.
Кім Кардаш'ян розповіла про аневризму мозку та пов'язала її зі стресом
Кім Кардаш'ян розповідає про аневризму мозку та пов'язує її зі стресом від розлучення. Що вона сказала в трейлері та де дивитися серіал в Іспанії.
Успадкування довголіття: гени, епігенетика та звички, що продовжують життя
Чи передається довголіття у спадок? Дізнайтеся, як гени, епігенетика та звички впливають на довше та краще життя.
Як читати етикетки на продуктах харчування: практичний посібник
Навчіться читати етикетки: порції, % від добової норми, цукри, жири, сіль, алергени та добавки. Чіткі поради для кращого вибору в супермаркеті.
Міжпоколіннєва дружба, яка покращує пам'ять, здоров'я та спільне життя
Як міжпоколіннєва дружба покращує пам'ять, зменшує самотність та зміцнює здоров'я за допомогою прикладів, досліджень та практичних занять.
Липа (лайм): властивості, користь, застосування та протипоказання
Липа: властивості, користь та протипоказання. Дозування, застосування та ризики з наочними прикладами. Дізнайтеся більше та краще піклуйтеся про себе.
Косметика та цифровий зв'язок: реальне підвищення самооцінки жінок, хворих на рак
Фонд Stanpa представляє докази: косметика та соціальні мережі підвищують самооцінку жінок, хворих на рак. Переваги, семінари та посібник з комунікації.
Властивості та користь люцерни: повний посібник з правильного використання
Дізнайтеся про використання, переваги, ризики та способи вживання люцерни. Корисний посібник із застосуванням, запобіжними заходами та доказами.
Раннє виявлення ендометріозу: як розпізнати, діагностувати та контролювати безпліддя
Як виявити ендометріоз на ранній стадії: ключові ознаки, корисні тести, досягнення та програми для скорочення затримки діагностики.
SEN застерігає від чудодійних засобів від безсоння та закликає до ретельної медичної допомоги
SEN застерігає від чудодійних засобів від безсоння та виступає за КПТ та медичну діагностику. Факти, ризики та що працює.
Що таке білки: функції, види, якість та джерела
Визначення, функції, амінокислоти, джерела та скільки білка вам потрібно щодня згідно з EFSA. Чіткий та корисний посібник, який відповість на ваші запитання.
Ашваганда: що це таке, докази, ризики та як її приймати
Чіткий посібник з ашваганди: докази, дозування, ризики та взаємодія. Коли вона може допомогти, кому не рекомендується та як вибрати правильний препарат.
Олімпійський день спорту в Ель-Ретіро: розклад, заходи та ключові показники
Парк Ель-Ретіро святкує Олімпійський день спорту: розклад, безкоштовні заходи та запрошені спортсмени. Сімейний план у Мадриді.
Всесвітній день посмішки: походження, переваги та ідеї для його святкування
Витоки Всесвітнього дня посмішки, науково обґрунтовані переваги та практичні ідеї щодо його святкування за допомогою місцевих благодійних акцій.
Генетичні відмінності аутизму залежно від віку постановки діагнозу
Дослідження, опубліковане в журналі Nature, виявляє різні генетичні профілі аутизму залежно від віку постановки діагнозу та відкриває шлях для більш персоналізованої підтримки.
Рання діагностика хвороби Альцгеймера: тести, прогрес та труднощі
Як досягти ранньої діагностики хвороби Альцгеймера: біомаркери, візуалізація, штучний інтелект та системні бар'єри для доступу до лікування на ранніх стадіях.
Повернення до школи: теплий початок, справедливі ресурси та громадські роботи
Навчальний рік у Валенсії починається з перегрітих класів, нестачі персоналу та казарм. Цифри, інциденти та ключові моменти для сімей та шкіл.
Розлади харчової поведінки: попередження для молоді, роль булінгу та реагування охорони здоров'я
Зростання розладів харчової поведінки: 400.000 XNUMX випадків в Іспанії. Попереджувальні ознаки, вплив булінгу та як з ними боротися за допомогою професійної підтримки.
ВООЗ попереджає: понад мільярд людей у світі живуть з проблемами психічного здоров'я.
ВООЗ попереджає: понад мільярд людей страждають від проблем психічного здоров'я. Цифри, вплив, самогубства та ключові інвестиції для подолання глобального розриву.
Розлади травлення та їх зв'язок з ризиком розвитку хвороби Альцгеймера та Паркінсона
Макродослідження пов'язує коліт, гастрит та езофагіт з підвищеним ризиком розвитку хвороби Альцгеймера та Паркінсона до 15 років до встановлення діагнозу.
Кастельон посилює психіатричну допомогу за допомогою SASEM
У Кастельоні додано чотирьох фахівців SASEM та готується План психічного здоров’я для підтримки сімей та молоді. Дізнайтеся про місцезнаходження та цілі служби.
Які настої викликають найбільшу нервозність?
Існують певні настої та чаї, які містять занадто багато стимулюючих речовин, що викликає сильне хвилювання та нервозність у багатьох людей.
Ефективність мелатоніну для сну
Мелатонін не повинен викликати проблем, якщо приймати його належним чином і під наглядом лікаря.
Що мається на увазі під психотичним зривом?
Психотичний зрив зазвичай негативно впливає як на людину, яка страждає від нього, так і на її найближче оточення.
Які фактори безпосередньо впливають на лібідо?
Гарне лібідо в поєднанні з сильним сексуальним бажанням безпосередньо впливає на самопочуття людини.
Що таке передменструальний дисфоричний розлад
Передменструальний дисфоричний розлад часто викликає фізичні та емоційні проблеми у деяких жінок, які страждають на нього.
Які основні способи використання літію
Літій є однією з найважливіших хімічних сполук на всій планеті через його нескінченне використання.
Сни та цикли сну
Цикл сну зазвичай має п’ять фаз або стадій і триває близько 90 хвилин.
Що таке анімалотерапія?
В останні роки анімалотерапія стала дуже популярною завдяки своїй ефективності та прекрасним результатам.
Музикотерапія: види та користь для здоров'я
Музична терапія використовує музику для досягнення певного благополуччя та щастя пацієнта.
Що робити, коли не можеш заснути
Ви більше не знаєте, що робити, коли не можете заснути? Не пропустіть ці поради, які ми збираємося дати вам, щоб ви могли заснути.