Іноді ми думаємо, що нещасні випадки трапляються у віддалених місцях або в екстремальних ситуаціях, але реальність така, що ризики чатують у нашому повсякденному житті , чи то вдома, на роботі, чи під час прогулянки вулицею. Знання того, як швидко та розсудливо реагувати, коли хтось почувається погано або постраждав від нещасного випадку, може бути вирішальним фактором між швидкоплинним переляком та трагедією, дозволяючи нам зменшити фізичну шкоду для близьких чи незнайомців.
Не потрібно бути лікарем, щоб допомогти; маючи базові знання першої допомоги, будь-хто, незалежно від віку чи професії, може стати першою ланкою в ланцюзі виживання. Мета полягає не в тому, щоб замінити медичний персонал, а в тому, щоб підтримувати стабільний стан пацієнта та запобігати погіршенню його травм під час очікування швидкої допомоги, забезпечуючи, щоб потерпілий прибув до фахівців у найкращому можливому стані.
Основи та положення для дій
На робочому місці безпека — це не рекомендація, а юридичний обов’язок. Згідно із Законом про запобігання професійним ризикам , компанії повинні аналізувати потенційні ризики та призначати конкретних працівників для проходження навчання з надання першої медичної допомоги. Вкрай важливо, щоб призначений персонал був належним чином навчений , а також щоб були чіткі канали зв’язку із зовнішніми аварійно-рятувальними службами.
У разі надзвичайної ситуації найважливіше – дотримуватися протоколу PAS , який допомагає уникнути паніки та діяти організовано. По-перше, ми повинні забезпечити безпеку на місці аварії , переконавшись, що ні потерпілому, ні нам не загрожує небезпека (відключивши електроенергію або позначивши зіткнення автомобіля). Далі, ми повинні зателефонувати за номером 112 , надавши точну інформацію про місце та кількість постраждалих. Нарешті, ми починаємо надавати допомогу людині, застосовуючи необхідні маневри.
Щоб допомога була ефективною, важливо зберігати спокій та уникати скупчення людей , яке може перешкодити диханню пораненого. Золоте правило — не переміщувати пораненого, якщо це не є абсолютно необхідним через ризик вибуху чи пожежі, і за жодних обставин не давати потерпілому їжу, напої чи ліки, оскільки це може ускладнити майбутню операцію.
Оцінка стану пацієнта та підтримка життя
Перш ніж поспішати на допомогу, ми повинні провести швидку первинну оцінку , щоб виявити загрозливі для життя загрози. Це включає перевірку реакції людини на подразники (рівень свідомості) та нормального дихання , прослуховування та спостереження за рухами грудної клітки. Якщо пацієнт не реагує і не дихає, ми маємо справу із зупинкою серця – ситуацією, коли мозок перестає отримувати кисень, і час має вирішальне значення.
У цих випадках застосовується базова серцево-легенева реанімація (СЛР) . Методика полягає в поєднанні 30 сильних, швидких натискань на грудну клітку в центрі грудної клітки з 2 рятувальними вдихами. Для ефективності натискань на грудну клітку вкрай важливо, щоб пацієнт лежав на рівній, твердій поверхні . Якщо рятувальників кілька, рекомендується, щоб вони чергувалися кожні дві хвилини, щоб уникнути виснаження та підтримувати якість натискань.
Якщо людина непритомна, але дихає, найкращим варіантом дій є надання їй відновлюваного положення . Цей маневр запобігає блокуванню дихальних шляхів язиком або задусі у разі блювоти, дозволяючи дихальним шляхам залишатися відкритими, поки ми контролюємо її життєво важливі показники до прибуття спеціалізованої допомоги.
Лікування закупорок та кровотеч
Коли хтось задихається, пріоритетом є звільнення дихальних шляхів. Якщо людина може кашлянути, заохотьте її зробити це з силою. Якщо обструкція повністю усунута, завдайте п'яти різких ударів між лопатками . Якщо це не спрацює, останнім варіантом є прийом Геймліха : станьте позаду людини та виконайте сильні поштовхи черевом вгору та всередину, трохи вище верхньої частини живота (підошвенної області).
З іншого боку, у разі кровотечі метою є зупинка кровотоку. Перший варіант – це завжди прямий тиск на рану за допомогою чистої марлі протягом кількох хвилин. Якщо кровотеча сильна і не зупиняється, можна застосувати компресію артерії до кістки (плечової в руці або стегнової в нозі) . Використання джгутів є крайнім заходом, якого слід уникати, за винятком випадків ампутації або неконтрольованої кровотечі, оскільки це може пошкодити здорові тканини.
У випадках травматичних ампутацій, окрім зупинки кровотечі з кукси, життєво важливо тримати кінцівку окремо . Її слід загорнути у стерильну марлю, помістити в герметичний пакет, а потім цей пакет помістити в інший пакет, наповнений крижаною водою . Все це слід терміново доставити до лікарні для можливої реімплантації.
Лікування ран, опіків та травм
Щоб обробити просту рану, першим кроком є дотримання гігієни: вимийте руки та одягніть рукавички. Очистіть уражену ділянку водою з милом, висушіть її марлею від центру до країв та нанесіть антисептик, перш ніж накривати рану . Важливо уникати використання ватних дисків або саморобних порошків і завжди пам’ятати про важливість перевірки вакцинації пацієнта від правця.
Щодо опіків, основне правило — охолоджувати уражену ділянку проточною водою протягом щонайменше 10 хвилин. Не наносити мазі, не класти лід та не проколювати пухирі, оскільки це може призвести до інфекції. Якщо опік хімічний, вплив токсичних речовин вимагає набагато тривалішого промивання, тоді як у випадку електричних опіків найважливіше — відключити живлення, перш ніж торкатися потерпілого, щоб не стати ще однією жертвою.
Зрештою, у випадку переломів або розтягнень, ключовим є іммобілізація ураженого суглоба без спроб вправити кістку або виправити деформацію, оскільки це може спричинити подальше пошкодження. Рекомендується використовувати імпровізовані шини з м’якою підкладкою, щоб забезпечити стабільність ураженої ділянки. Якщо є підозра на травму хребта або черепа , пацієнта взагалі не слід рухати, тримаючи його у вирівняному положенні та контролюючи його дихання, доки не прибуде професійна команда рятувальників.