Яку токсичну форму флірту називають «неґінгом»?

токсичний

Термін «неґінг» став досить популярним в останні роки, особливо у світі знайомств. Неггінг — це не що інше, як практика, під час якої відбувається емоційне маніпулювання однією зі сторін, щоб знищити самооцінку жертви і, таким чином, отримати величезний контроль над нею.

У наступній статті ми збираємося поговорити з вами більш детально про негінг і небезпек і ризиків що це стосується жертви та суспільства загалом.

З чого складається неггінг?

Неггування — це тип психологічної маніпуляції, який виражається через негативні чи критичні коментарі, спрямовані на іншу людину, хоча й сформульовані у спосіб, який, здається, складається з похвали чи конструктивної критики. Метою та завданням неґґінгу є не що інше, як досягнення що жертва сумнівається у своїй цінності як особистості і, в результаті цього, отримати схвалення маніпулятора. Ця практика стала досить популярною у світі знайомств як спосіб залучити іншу людину.

Які причини або причини занедбання?

Людина вдається до негінгу для ряд причин або причин що ми бачимо нижче:

  • Явно низька самооцінка і невпевненість. Маніпулятор використовує нехтування з метою відчути перевагу над іншою особою та контролювати її, коли вважає це доречним.
  • Неґінг — це не що інше, як інструмент, який має токсична людина контролювати потерпілого і таким чином досягти емоційної залежності.
  • За цією практикою може стояти ряд культурних і соціальних впливів. На жаль, слід сказати, що є багато культур, які пропагують ідею про те, що стосунки повинні бути заснованими в абсолютно незбалансованій динаміці потужності.

занедбана практика

Небезпеки та ризики занедбаності

Практика негггінгу призведе доряд небезпек і ризиків Для людини, яка страждає від цього:

Психологічні та емоційні пошкодження

Негггінг може мати досить негативні наслідки для психічного та емоційного здоров'я жертв. Постійно наражаючись на принизливі коментарі від вашого партнера, може підірвати самооцінку та впевненість у собі, призводить до таких серйозних проблем, як депресія або тривога. Жертви можуть думати, що вони нічого не варті як люди, що в кінцевому підсумку негативно впливає на різні сфери життя, наприклад стосунки чи сферу праці.

Токсичні стосунки

Відносини, в яких присутній неггінг Зазвичай вони токсичні і незбалансовані. Людина, яка практикує негейт, прагне повного контролю над жертвою, що призводить до емоційного насильства. Жертва, щоб отримати схвалення свого партнера, стає повністю підкореною, а також залежною, що призводить до вищезгаданого насильства.

Нормалізоване зловживання

Один із найнебезпечніших елементів ігнорування пов’язаний з тим, що він нормалізує поведінку, яка є образливою та не рекомендованою. У цьому типі практики людина в кінцевому підсумку визнає, що принижувати жертву, щоб отримати контроль над нею, цілком законно. Це призведе до кінця за продовження емоційного насильства і що в стосунках немає поваги.

негування

Ознаки, які допомагають розпізнати опущення

Можливість ідентифікувати таку практику, як негггінг, може бути досить складний і важкий, Хоча є ряд ознак, які досить чіткі та очевидні:

  • Коментарі партнера, які роблять жертвою відчувати себе дуже невпевнено, Хоча на перший погляд конструктивні коментарі можуть здатися улесливими.
  • Жертва усвідомлює, що шаблон повторюється, коли справа доходить до коментарів партнера. Такі коментарі мають мету приниження особи, яка страждає від зневаги.
  • Похвала досить поширена в цьому типі практики, хоча трапляється й раніше зневаги або принизливого коментаря.

Як уникнути неггінгу

Є серіал настанов чи рекомендацій які можуть допомогти жертві впоратися з неггінгом:

  • Перший крок, щоб впоратися з неггінгом це визнати це чітко та відкрито. Ви повинні знати та розуміти, що такі коментарі створені з метою маніпулювання парою та підриву впевненості та самооцінки.
  • Такі коментарі не можуть і не повинні прийматися. Тому доцільно встановити ряд чітких меж в межах пари, які не можуть бути передані.
  • Поговорити добре і доцільно з друзями, родиною чи професіоналом отримати допомогу ззовні та зміцнити втрачену самооцінку та впевненість.
  • У випадку, якщо заперечення продовжується, важливо припинити його якомога швидше з цими токсичними та незбалансованими стосунками.

Коротше кажучи, неґінг — це практика, яка використовує емоційну маніпуляцію для контролю над жертвою. Негггінг може мати серйозні наслідки для психічного та емоційного здоров’я людей, які страждають від нього. Хоча в переважній більшості випадків нехтування маскується під лестощі, ця небезпечна практика поступово підриває самооцінку, створюючи Токсична і незбалансована динаміка живлення у відносинах. Ось чому важливо розпізнавати заперечення та протидіяти йому, щоб уникнути емоційного насильства та підтримувати стосунки, які базуються на балансі та повазі між сторонами.

Ключ до припинення негідництва полягає в освіті та обізнаності суспільства. Якщо зрозуміти, що таке неггінг, буде набагато краще, люди будуть краще підготовлені до боротьби з цими токсичними та необдуманими стосунками. Тому ми повинні сприяти культура поваги та взаємопідтримки вміти будувати здорові стосунки.


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.